Quantcast
Channel:
Viewing all articles
Browse latest Browse all 31

فوائد المشي السريع

$
0
0

على غرار المشي، ينتمي المشي السريعإلى فئة التمرينات الرياضيّة الهوائيّة البسيطة التي تُحرّك أعضاء الجسم كافة، وتُعزّز اللياقة البدنيّة، كما تُكافئ مؤديها بفوائد صحيّة جمّة.

Main Categories: 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 31

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>